« A qui ferais-je de la peine si j’étais moi-même? » de Jacques Salomé est le dixième livre que je te résume dans le cadre de mon défi (et donc le cinquième coté développement personnel). Le sous-titre de ce livre est « comment renoncer à nos autosaboteurs » L’avantage de ce livre va donc être d’énumérer toutes sortes d’autosaboteurs qu’il existe pour pouvoir ainsi repérer ce qui nous concerne.Ainsi, si tu connais quels autosaboteurs te bloquent, tu pourras avancer plus vite dessus pour le diminuer et accéder ensuite au meilleure de toi-même. Ce que va évoquer l’auteur dans ce livre, c’est la violence et la maltraitance que l’on peut retourner contre soi et, par…

Respire de Maud Ankaoua est le 8ème livre que j’ai choisis de te résumer dans le cadre de mon défi. Pour ce 8ème livre, je repars sur du plus souple, de nouveau un roman.(J’ai hésité entre 2 livres de cette auteure mais finalement, je me suis rabattue sur « Respire ».)Ce roman est plein de sagesse, d’humilité et d’optimisme. Comme cela est mentionné dans l’introduction, « respire » est un véritable livre d’accompagnement qui nous invite à transformer notre passé en force pour dépasser nos peurs et vivre la vie qui nous inspire. Dès l’introduction, l’auteure de « respire » commence par deux questions que voici :Et s’il existait un plan?Si tout ce que nous vivions…

Votre temps est infini est le 3ème livre que j’ai choisi de te résumer côté développement personnel. Pourquoi? Parce qu’on a tous été débordé un jour ou l’autre, et gagner du temps (quelque soit son activité) nous a toujours titillé je pense un jour ou l’autre. De plus, quand on est débordé ou qu’on ne sait pas bien gérer son temps, cela peut-être une vraie source de stress. Et je le rappel ici, on cherche à être le plus zen possible. Alors c’est parti!

Le secret des optimistes de Laurence Shorter est le quatrième résumé que je te fait dans le cadre de mon défi 24 livres en 1 an.Tu trouveras tout le long de ce texte des petits numéros devant certains paragraphes… Cela correspond tout simplement au chapitre du livre.J’ai rajouté des sous partie également, juste pour que l’article paraisse plus aéré. 🙈Alors commençons…

« Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une » de Raphaëlle Giordano est le deuxième livre que je choisis de te résumer dans le cadre de mon défi 24 livres en 1 an.C’est un roman qui rentre dans la classe du développement personnel mais je te laisse lire l’article pour comprendre.