Défi livre 1 an
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Ta deuxième vie commence quand…
« Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une » de Raphaëlle Giordano est le deuxième livre que je choisis de te résumer dans le cadre de mon défi 24 livres en 1 an.C’est un roman qui rentre dans la classe du développement personnel mais je te laisse lire l’article pour comprendre.
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Le régime FODMAPs : le résumé du livre
Le livre « Le régime FODMAPs », le programme pour éliminer les intolérances alimentaires du Dr Sue SHEPHERD et du Dr Peter Gibson est donc le premier livre du défi que j’ai décidé de te résumer. En effet, il s’agit du livre référence à avoir entre tes mains si tu est atteint du syndrome des intestins irritables et que tu dois passer pas le régime pauvre en fodmap. Pourquoi est-ce un indispensable? Tout simplement parce qu’il s’agit des créateurs du régime! Il n’y a donc pas mieux que ces 2 docteurs pour t’expliquer tout le concept. Alors commençons le compte rendu…
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Mon défi fou : lire 24 livres en 1 an!
Comme vous l’aurez compris dans le titre, j’ai décidé de me lancer un défi fou.Cela va équivaloir à lire et vous faire un compte rendu toutes les deux semaines.Il parait que lire un livre + en faire un résumé reviendrais à lire deux livres.Et comme je « redébute » en blogging (et que je n’avais pas été très loin avec les 2 premiers), rédiger un article pour moi ne se fait pas en quelques minutes encore…Mais enfin bref!